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食物热量
红豆红枣花生米糊的热量和减肥功效
红豆红枣花生米糊
热量:
506
千卡
脂肪:
53.43克
蛋白质:
48.67克
碳水化合物:
164.4克
钠:
690毫克
钙:
970毫克
铁:
54.74毫克
钾:
2297毫克
红豆红枣花生米糊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
158
千卡
329
千卡
大米
克
235
千卡
391
千卡
花生
克
113
千卡
567
千卡
总量
128
克
红豆红枣花生米糊热量/卡路里
506
千卡
热量506千卡,相当于
思考
506分钟消耗的热量
60
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