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食物热量
腊肉煲娃娃菜的热量和减肥功效
腊肉煲娃娃菜
热量：
1160
千卡
脂肪：
75.9克
蛋白质：
49.9克
碳水化合物：
14克
钠：
415.2毫克
钙：
144毫克
铁：
1.9毫克
钾：
782毫克
腊肉煲娃娃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1038
千卡
692
千卡
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
鲜虾
克
93
千卡
93
千卡
总量
493
克
腊肉煲娃娃菜热量/卡路里
1160
千卡
热量1160千卡,相当于
粉刷
387分钟消耗的热量
180
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热量1160千卡,相当于粉刷387分钟消耗的热量180