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食物热量
红枣粽子的热量和减肥功效
红枣粽子
热量：
10443
千卡
脂肪：
45.43克
蛋白质：
38.17克
碳水化合物：
165.6克
钠：
15.7毫克
钙：
81毫克
铁：
10.88毫克
钾：
1720毫克
红枣粽子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
8875
千卡
355
千卡
花生仁
克
745
千卡
298
千卡
红豆
克
823
千卡
329
千卡
总量
3000
克
红枣粽子热量/卡路里
10443
千卡
热量10443千卡,相当于
洗车
3481分钟消耗的热量
180
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热量10443千卡,相当于洗车3481分钟消耗的热量180