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食物热量
缤纷吐司的热量和减肥功效
缤纷吐司
热量:
1226
千卡
脂肪:
42.24克
蛋白质:
35.62克
碳水化合物:
89.24克
钠:
1125.9毫克
钙:
134毫克
铁:
3.22毫克
钾:
795毫克
缤纷吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
草莓
克
148
千卡
32
千卡
吐司
克
526
千卡
277
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
午餐肉
克
295
千卡
229
千卡
总量
1026
克
缤纷吐司热量/卡路里
1226
千卡
热量1226千卡,相当于
有氧操
263分钟消耗的热量
280
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