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食物热量
肉丝圆白菜炒面的热量和减肥功效
肉丝圆白菜炒面
热量:
1423
千卡
脂肪:
10.73克
蛋白质:
25.4克
碳水化合物:
76.4克
钠:
112.7毫克
钙:
71毫克
铁:
6.6毫克
钾:
421毫克
肉丝圆白菜炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
猪瘦肉
克
593
千卡
395
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
742
克
肉丝圆白菜炒面热量/卡路里
1423
千卡
热量1423千卡,相当于
高尔夫球
285分钟消耗的热量
300
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