豆鼓蒜蓉烤鱼的热量

豆鼓蒜蓉烤鱼的热量和减肥功效

豆鼓蒜蓉烤鱼热量：964 千卡
脂肪：13.699999克
蛋白质：31.9克
碳水化合物：79.7克
钠：6104.6毫克
钙：786毫克
铁：18.4毫克
钾：937毫克

豆鼓蒜蓉烤鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鲤鱼	克	872千卡	109千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
泡椒	克	30千卡	21千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
总量	993克	豆鼓蒜蓉烤鱼热量/卡路里964千卡
热量964千卡,相当于现代舞201分钟消耗的热量288

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