巧克力多彩甜甜圈的热量

巧克力多彩甜甜圈的热量和减肥功效

巧克力多彩甜甜圈热量：1236 千卡
脂肪：111.66克
蛋白质：33.51克
碳水化合物：178.63克
钠：211.4毫克
钙：372毫克
铁：3.43毫克
钾：302毫克

巧克力多彩甜甜圈热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	758千卡	361千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
牛奶	克	42千卡	42千卡
全蛋液	克	50千卡	144千卡
细砂糖	克	120千卡	400千卡
总量	405克	巧克力多彩甜甜圈热量/卡路里1236千卡
热量1236千卡,相当于修建房屋225分钟消耗的热量330

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