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食物热量
荞麦面煎饼的热量和减肥功效
荞麦面煎饼
热量：
600
千卡
脂肪：
12.41克
蛋白质：
23.96克
碳水化合物：
74.02克
钠：
175毫克
钙：
86毫克
铁：
2.55毫克
钾：
430毫克
荞麦面煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荞麦面
克
456
千卡
304
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
516
克
荞麦面煎饼热量/卡路里
600
千卡
热量600千卡,相当于
上课
333分钟消耗的热量
108
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热量600千卡,相当于上课333分钟消耗的热量108