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食物热量
桃胶银耳汤的热量和减肥功效
桃胶银耳汤
热量：
389
千卡
脂肪：
5.05克
蛋白质：
31.42克
碳水化合物：
190.7克
钠：
89.6毫克
钙：
84毫克
铁：
7.9毫克
钾：
2074毫克
桃胶银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
薏米
克
213
千卡
361
千卡
桂圆
克
53
千卡
71
千卡
桃胶
克
37
千卡
175
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
总量
197
克
桃胶银耳汤热量/卡路里
389
千卡
热量389千卡,相当于
跆拳道
39分钟消耗的热量
600
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热量389千卡,相当于跆拳道39分钟消耗的热量600