堡尔美克酸奶杯的热量

堡尔美克酸奶杯的热量和减肥功效

堡尔美克酸奶杯热量：541 千卡
脂肪：14.31克
蛋白质：29.57克
碳水化合物：188.62克
钠：183.6毫克
钙：335毫克
铁：2.38毫克
钾：502毫克

堡尔美克酸奶杯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低粉	克	266千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	15千卡	42千卡
柠檬汁	克	4千卡	23千卡
白糖	克	157千卡	392千卡
总量	235克	堡尔美克酸奶杯热量/卡路里541千卡
热量541千卡,相当于扭腰91分钟消耗的热量356

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有