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食物热量
南瓜吐司的热量和减肥功效
南瓜吐司
热量：
462
千卡
脂肪：
107.71克
蛋白质：
14.87克
碳水化合物：
106.35克
钠：
188.7毫克
钙：
121毫克
铁：
3.07毫克
钾：
493毫克
南瓜吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜泥
克
43
千卡
28
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白糖
克
98
千卡
392
千卡
黄油
克
222
千卡
888
千卡
总量
271
克
南瓜吐司热量/卡路里
462
千卡
热量462千卡,相当于
冲浪
257分钟消耗的热量
108
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热量462千卡,相当于冲浪257分钟消耗的热量108