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食物热量
辣白菜的热量和减肥功效
辣白菜
热量：
417
千卡
脂肪：
0.64克
蛋白质：
1.4克
碳水化合物：
29.5克
钠：
27.7毫克
钙：
34毫克
铁：
13.6毫克
钾：
381毫克
辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
总量
1169
克
辣白菜热量/卡路里
417
千卡
热量417千卡,相当于
仰卧起坐
52分钟消耗的热量
480
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热量417千卡,相当于仰卧起坐52分钟消耗的热量480