荠菜翡翠饺子的热量

荠菜翡翠饺子的热量和减肥功效

荠菜翡翠饺子热量：1336 千卡
脂肪：5.72克
蛋白质：24.79克
碳水化合物：73.9克
钠：45.2毫克
钙：373毫克
铁：4.16毫克
钾：766毫克

荠菜翡翠饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
荠菜	克	63千卡	21千卡
豆腐	克	240千卡	81千卡
蘑菇	克	41千卡	22千卡
总量	1052克	荠菜翡翠饺子热量/卡路里1336千卡
热量1336千卡,相当于空手道134分钟消耗的热量600

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