奶香紫薯豆沙包的热量

奶香紫薯豆沙包的热量和减肥功效

奶香紫薯豆沙包热量：4226 千卡
脂肪：5.43克
蛋白质：41.52克
碳水化合物：166.33克
钠：57.2毫克
钙：348毫克
铁：5.49毫克
钾：1613毫克

奶香紫薯豆沙包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	2196千卡	366千卡
紫薯	克	222千卡	74千卡
红豆	克	1645千卡	329千卡
大枣	克	79千卡	79千卡
牛奶	克	84千卡	42千卡
总量	1700克	奶香紫薯豆沙包热量/卡路里4226千卡
热量4226千卡,相当于固定脚踏车604分钟消耗的热量420

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