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食物热量
番茄炖牛肉的热量和减肥功效
番茄炖牛肉
热量：
753
千卡
脂肪：
2.5克
蛋白质：
30.47克
碳水化合物：
22.34克
钠：
57.6毫克
钙：
39毫克
铁：
2.81毫克
钾：
631毫克
番茄炖牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
牛肉
克
625
千卡
125
千卡
总量
964
克
番茄炖牛肉热量/卡路里
753
千卡
热量753千卡,相当于
打字
502分钟消耗的热量
90
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热量753千卡,相当于打字502分钟消耗的热量90