豆沙面包卷的热量

豆沙面包卷的热量和减肥功效

豆沙面包卷热量：2219 千卡
脂肪：110.37克
蛋白质：24.66克
碳水化合物：173.65克
钠：146.8毫克
钙：63毫克
铁：3.35毫克
钾：271毫克

豆沙面包卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	1733千卡	361千卡
白糖	克	118千卡	392千卡
玉米油	克	269千卡	895千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	609克	豆沙面包卷热量/卡路里2219千卡
热量2219千卡,相当于排舞493分钟消耗的热量270

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