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食物热量
五色鸡蛋炒面的热量和减肥功效
五色鸡蛋炒面
热量：
951
千卡
脂肪：
10.51克
蛋白质：
22.96克
碳水化合物：
68.12克
钠：
177.5毫克
钙：
106.7毫克
铁：
6.45毫克
钾：
813毫克
五色鸡蛋炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
总量
1063
克
五色鸡蛋炒面热量/卡路里
951
千卡
热量951千卡,相当于
爵士舞
198分钟消耗的热量
288
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热量951千卡,相当于爵士舞198分钟消耗的热量288