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食物热量
虾仁豆腐饼的热量和减肥功效
虾仁豆腐饼
热量：
402
千卡
脂肪：
14.11克
蛋白质：
32.06克
碳水化合物：
13.72克
钠：
149.2毫克
钙：
220毫克
铁：
3.65毫克
钾：
263毫克
虾仁豆腐饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
15
千卡
37
千卡
总量
505
克
虾仁豆腐饼热量/卡路里
402
千卡
热量402千卡,相当于
吹雪机
89分钟消耗的热量
270
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热量402千卡,相当于吹雪机89分钟消耗的热量270