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食物热量
营养炒面的热量和减肥功效
营养炒面
热量：
1265
千卡
脂肪：
1.8克
蛋白质：
26.8克
碳水化合物：
178.2克
钠：
144.6毫克
钙：
256.7毫克
铁：
12毫克
钾：
2429毫克
营养炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
葱头
克
376
千卡
348
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
总量
808
克
营养炒面热量/卡路里
1265
千卡
热量1265千卡,相当于
建筑
230分钟消耗的热量
330
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热量1265千卡,相当于建筑230分钟消耗的热量330