菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
海鲜粥的热量和减肥功效
海鲜粥
热量：
1344
千卡
脂肪：
4.79克
蛋白质：
37.1克
碳水化合物：
102.81克
钠：
411.4毫克
钙：
103毫克
铁：
2.48毫克
钾：
312毫克
海鲜粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香米
克
670
千卡
335
千卡
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
皮皮虾
克
427
千卡
75
千卡
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
总量
1146
克
海鲜粥热量/卡路里
1344
千卡
热量1344千卡,相当于
摘水果
448分钟消耗的热量
180
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量1344千卡,相当于摘水果448分钟消耗的热量180