肉末粉丝大拌菜的热量

肉末粉丝大拌菜的热量和减肥功效

肉末粉丝大拌菜热量：1351 千卡
脂肪：34.25克
蛋白质：41.36克
碳水化合物：196.13克
钠：4026毫克
钙：204毫克
铁：21.13毫克
钾：2612毫克

肉末粉丝大拌菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肉末	克	600千卡	395千卡
粉丝	克	324千卡	338千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
白菜	克	103千卡	35千卡
木耳	克	18千卡	25千卡
银耳	克	86千卡	200千卡
黄豆酱	克	181千卡	138千卡
总量	891克	肉末粉丝大拌菜热量/卡路里1351千卡
热量1351千卡,相当于汽车打蜡300分钟消耗的热量270

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