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食物热量
冰花锅烙的热量和减肥功效
冰花锅烙
热量：
1100
千卡
脂肪：
12.52克
蛋白质：
36.349999克
碳水化合物：
66.77克
钠：
478毫克
钙：
158毫克
铁：
5.39毫克
钾：
629毫克
冰花锅烙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
38
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
面粉
克
915
千卡
366
千卡
总量
569
克
冰花锅烙热量/卡路里
1100
千卡
热量1100千卡,相当于
种花
244分钟消耗的热量
270
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热量1100千卡,相当于种花244分钟消耗的热量270