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食物热量
黑木耳苹果排骨汤的热量和减肥功效
黑木耳苹果排骨汤
热量:
732
千卡
脂肪:
6.44克
蛋白质:
20.98克
碳水化合物:
21.75克
钠:
68.1毫克
钙:
26毫克
铁:
4.16毫克
钾:
467毫克
黑木耳苹果排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑木耳
克
3
千卡
25
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
瘦肉
克
572
千卡
143
千卡
总量
713
克
黑木耳苹果排骨汤热量/卡路里
732
千卡
热量732千卡,相当于
露营
293分钟消耗的热量
150
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