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食物热量
山药牛尾汤的热量和减肥功效
山药牛尾汤
热量：
579
千卡
脂肪：
11.86克
蛋白质：
36.19克
碳水化合物：
295.85克
钠：
339.5毫克
钙：
673毫克
铁：
25.91毫克
钾：
2842毫克
山药牛尾汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
大料
克
10
千卡
195
千卡
枸杞
克
13
千卡
258
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
总量
459
克
山药牛尾汤热量/卡路里
579
千卡
热量579千卡,相当于
吹喇叭
290分钟消耗的热量
120
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热量579千卡,相当于吹喇叭290分钟消耗的热量120