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食物热量
蔓越莓蛋奶吐司面包的热量和减肥功效
蔓越莓蛋奶吐司面包
热量：
1377
千卡
脂肪：
14.37克
蛋白质：
31.47克
碳水化合物：
176.55克
钠：
182.6毫克
钙：
323毫克
铁：
1.98毫克
钾：
378毫克
蔓越莓蛋奶吐司面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
1047
千卡
361
千卡
牛奶
克
55
千卡
42
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白糖
克
176
千卡
392
千卡
总量
534
克
蔓越莓蛋奶吐司面包热量/卡路里
1377
千卡
热量1377千卡,相当于
网球
230分钟消耗的热量
360
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热量1377千卡,相当于网球230分钟消耗的热量360