红糖芝麻香薄饼的热量

红糖芝麻香薄饼的热量和减肥功效

红糖芝麻香薄饼热量：590 千卡
脂肪：103.1克
蛋白质：50.9克
碳水化合物：201.7克
钠：53.3毫克
钙：992毫克
铁：29.1毫克
钾：828毫克

红糖芝麻香薄饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黑芝麻	克	129千卡	517千卡
白芝麻	克	152千卡	606千卡
低筋面粉	克	159千卡	354千卡
清水	克	1千卡	1千卡
红糖	克	149千卡	372千卡
总量	185克	红糖芝麻香薄饼热量/卡路里590千卡
热量590千卡,相当于跑步74分钟消耗的热量480

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