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食物热量
香炸藕夹的热量和减肥功效
香炸藕夹
热量：
748
千卡
脂肪：
16.81克
蛋白质：
37.86克
碳水化合物：
113.95克
钠：
240.9毫克
钙：
109毫克
铁：
6.21毫克
钾：
1019毫克
香炸藕夹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
瘦肉
克
215
千卡
143
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
736
克
香炸藕夹热量/卡路里
748
千卡
热量748千卡,相当于
健美操
160分钟消耗的热量
280
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热量748千卡,相当于健美操160分钟消耗的热量280