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食物热量
砂锅炖羊肉的热量和减肥功效
砂锅炖羊肉
热量：
2138
千卡
脂肪：
23.3克
蛋白质：
78.6克
碳水化合物：
304.3克
钠：
282.1毫克
钙：
1229毫克
铁：
62.7毫克
钾：
1254毫克
砂锅炖羊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
2030
千卡
203
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
甘草
克
16
千卡
202
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
陈皮
克
33
千卡
278
千卡
总量
1049
克
砂锅炖羊肉热量/卡路里
2138
千卡
热量2138千卡,相当于
触身式橄榄球
267分钟消耗的热量
480
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热量2138千卡,相当于触身式橄榄球267分钟消耗的热量480