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食物热量
排骨海鲜豆腐汤的热量和减肥功效
排骨海鲜豆腐汤
热量：
1197
千卡
脂肪：
24.4克
蛋白质：
44.1克
碳水化合物：
10.5克
钠：
563.2毫克
钙：
503毫克
铁：
16.8毫克
钾：
688毫克
排骨海鲜豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
792
千卡
264
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
海带
克
7
千卡
13
千卡
海参
克
158
千卡
78
千卡
总量
848
克
排骨海鲜豆腐汤热量/卡路里
1197
千卡
热量1197千卡,相当于
抄写
520分钟消耗的热量
138
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热量1197千卡,相当于抄写520分钟消耗的热量138