客家酿豆腐的热量

客家酿豆腐的热量和减肥功效

客家酿豆腐热量：1405 千卡
脂肪：35.1克
蛋白质：78.2克
碳水化合物：73.7克
钠：4974.9毫克
钙：650毫克
铁：25.3毫克
钾：2093毫克

客家酿豆腐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肉	克	1067千卡	395千卡
冬菇	克	184千卡	212千卡
虾米	克	91千卡	198千卡
蒜苗	克	63千卡	40千卡
总量	561克	客家酿豆腐热量/卡路里1405千卡
热量1405千卡,相当于冰上掷石游戏351分钟消耗的热量240

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