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食物热量
广式皮蛋鸡丝粥的热量和减肥功效
广式皮蛋鸡丝粥
热量：
1306
千卡
脂肪：
15.8克
蛋白质：
28.5克
碳水化合物：
90.2克
钠：
40.4毫克
钙：
853毫克
铁：
48.1毫克
钾：
723毫克
广式皮蛋鸡丝粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
782
千卡
391
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
总量
546
克
广式皮蛋鸡丝粥热量/卡路里
1306
千卡
热量1306千卡,相当于
骑脚踏车
426分钟消耗的热量
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热量1306千卡,相当于骑脚踏车426分钟消耗的热量184