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食物热量
砂锅辣白菜豆腐汤的热量和减肥功效
砂锅辣白菜豆腐汤
热量：
315
千卡
脂肪：
6.63克
蛋白质：
21.44克
碳水化合物：
82.03克
钠：
279.2毫克
钙：
559毫克
铁：
17.15毫克
钾：
643毫克
砂锅辣白菜豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
白胡椒粉
克
12
千卡
296
千卡
总量
580
克
砂锅辣白菜豆腐汤热量/卡路里
315
千卡
热量315千卡,相当于
安装雨水槽
52分钟消耗的热量
360
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热量315千卡,相当于安装雨水槽52分钟消耗的热量360