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食物热量
香菇鸡肉馄饨的热量和减肥功效
香菇鸡肉馄饨
热量:
524
千卡
脂肪:
19.79克
蛋白质:
39.67克
碳水化合物:
16.43克
钠:
3119.9毫克
钙:
354毫克
铁:
10.75毫克
钾:
1353毫克
香菇鸡肉馄饨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
鸡肉
克
418
千卡
167
千卡
紫菜
克
0
千卡
35
千卡
榨菜
克
4
千卡
27
千卡
青菜
克
3
千卡
15
千卡
总量
355
克
香菇鸡肉馄饨热量/卡路里
524
千卡
热量524千卡,相当于
爵士乐健身操
87分钟消耗的热量
360
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