| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香蕉 | 克 | 27千卡 | 89千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 3千卡 | 42千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 107千卡 | 895千卡 | ||
| 白兰地 | 克 | 54千卡 | 226千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 106千卡 | 354千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | ||
| 蛋白 | 克 | 101千卡 | 144千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 144千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 240克 | 香蕉黑芝麻戚风蛋糕热量/卡路里585千卡 | |||
 热量585千卡,相当于走路90分钟消耗的热量390 | |||||
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