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食物热量
粉葛鲫鱼汤的热量和减肥功效
粉葛鲫鱼汤
热量:
1184
千卡
脂肪:
9.1克
蛋白质:
40克
碳水化合物:
28.3克
钠:
98.7毫克
钙:
166毫克
铁:
5.3毫克
钾:
1025毫克
粉葛鲫鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
瘦肉
克
136
千卡
143
千卡
粉葛
克
500
千卡
100
千卡
总量
1102
克
粉葛鲫鱼汤热量/卡路里
1184
千卡
热量1184千卡,相当于
买东西
395分钟消耗的热量
180
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