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食物热量
罗宋汤的热量和减肥功效
罗宋汤
热量：
1779
千卡
脂肪：
9.94克
蛋白质：
37.71克
碳水化合物：
35.14克
钠：
90.9毫克
钙：
107毫克
铁：
4.76毫克
钾：
1029毫克
罗宋汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
1381
克
罗宋汤热量/卡路里
1779
千卡
热量1779千卡,相当于
乘双连雪橇
254分钟消耗的热量
420
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热量1779千卡,相当于乘双连雪橇254分钟消耗的热量420