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食物热量
排骨焖饭的热量和减肥功效
排骨焖饭
热量：
1243
千卡
脂肪：
133.1克
蛋白质：
33.6克
碳水化合物：
110.1克
钠：
124.9毫克
钙：
680毫克
铁：
11.2毫克
钾：
729毫克
排骨焖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪小排
克
834
千卡
278
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
519
克
排骨焖饭热量/卡路里
1243
千卡
热量1243千卡,相当于
换床单
497分钟消耗的热量
150
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热量1243千卡,相当于换床单497分钟消耗的热量150