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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量:
622
千卡
脂肪:
11.41克
蛋白质:
18.86克
碳水化合物:
38.62克
钠:
332.9毫克
钙:
107毫克
铁:
6.55毫克
钾:
272毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
凉面
克
501
千卡
167
千卡
圆白菜
克
22
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
469
克
炒面热量/卡路里
622
千卡
热量622千卡,相当于
做饭
249分钟消耗的热量
150
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