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食物热量
海南椰子包的热量和减肥功效
海南椰子包
热量:
1205
千卡
脂肪:
19.5克
蛋白质:
13.9克
碳水化合物:
236克
钠:
69毫克
钙:
8毫克
铁:
2毫克
钾:
606毫克
海南椰子包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
915
千卡
366
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
椰子粉
克
93
千卡
465
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
总量
450
克
海南椰子包热量/卡路里
1205
千卡
热量1205千卡,相当于
垒球
241分钟消耗的热量
300
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