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食物热量
五香炸藕盒的热量和减肥功效
五香炸藕盒
热量：
172
千卡
脂肪：
3.8克
蛋白质：
17.4克
碳水化合物：
126.4克
钠：
13毫克
钙：
22毫克
铁：
0.5毫克
钾：
140毫克
五香炸藕盒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
107
克
五香炸藕盒热量/卡路里
172
千卡
热量172千卡,相当于
脱衣服
86分钟消耗的热量
120
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热量172千卡,相当于脱衣服86分钟消耗的热量120