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食物热量
咖喱乌冬面的热量和减肥功效
咖喱乌冬面
热量：
837
千卡
脂肪：
15.96克
蛋白质：
37.76克
碳水化合物：
77.13克
钠：
1166.3毫克
钙：
223毫克
铁：
6.95毫克
钾：
836毫克
咖喱乌冬面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌冬面
克
357
千卡
144
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
玉米
克
196
千卡
196
千卡
花椰菜
克
48
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
858
克
咖喱乌冬面热量/卡路里
837
千卡
热量837千卡,相当于
有氧运动
183分钟消耗的热量
275
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热量837千卡,相当于有氧运动183分钟消耗的热量275