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食物热量
黑椒牛肉粒的热量和减肥功效
黑椒牛肉粒
热量:
1021
千卡
脂肪:
18.82克
蛋白质:
50.89克
碳水化合物:
50.9克
钠:
233.4毫克
钙:
210毫克
铁:
7.25毫克
钾:
1466毫克
黑椒牛肉粒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛里脊
克
375
千卡
125
千卡
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
白果
克
180
千卡
182
千卡
鸡蛋清
克
104
千卡
144
千卡
总量
747
克
黑椒牛肉粒热量/卡路里
1021
千卡
热量1021千卡,相当于
举重
340分钟消耗的热量
180
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