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食物热量
家常酸辣汤的热量和减肥功效
家常酸辣汤
热量:
127
千卡
脂肪:
9.85克
蛋白质:
14.54克
碳水化合物:
10.17克
钠:
224.5毫克
钙:
162毫克
铁:
4.21毫克
钾:
359毫克
家常酸辣汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青菜
克
15
千卡
15
千卡
黑木耳
克
13
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
219
克
家常酸辣汤热量/卡路里
127
千卡
热量127千卡,相当于
混凝土工作
18分钟消耗的热量
420
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