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食物热量
虾仁滑蛋的热量和减肥功效
虾仁滑蛋
热量：
473
千卡
脂肪：
10.6克
蛋白质：
34.189999克
碳水化合物：
15.92克
钠：
553.2毫克
钙：
130毫克
铁：
3.9毫克
钾：
454毫克
虾仁滑蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
279
千卡
93
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
菜心
克
56
千卡
19
千卡
总量
771
克
虾仁滑蛋热量/卡路里
473
千卡
热量473千卡,相当于
跆拳道
47分钟消耗的热量
600
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热量473千卡,相当于跆拳道47分钟消耗的热量600