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食物热量
宫保豆腐的热量和减肥功效
宫保豆腐
热量：
981
千卡
脂肪：
63.8克
蛋白质：
46.8克
碳水化合物：
96.1克
钠：
694毫克
钙：
249毫克
铁：
14.36毫克
钾：
2029毫克
宫保豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
243
千卡
81
千卡
花生
克
567
千卡
567
千卡
蒜苔
克
59
千卡
66
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
总量
543
克
宫保豆腐热量/卡路里
981
千卡
热量981千卡,相当于
堆肥
196分钟消耗的热量
300
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热量981千卡,相当于堆肥196分钟消耗的热量300