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食物热量
鲍鱼小炒肉的热量和减肥功效
鲍鱼小炒肉
热量：
1442
千卡
脂肪：
10.83克
蛋白质：
36.6克
碳水化合物：
22.1克
钠：
6158.2毫克
钙：
321毫克
铁：
28.8毫克
钾：
870毫克
鲍鱼小炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
鲍鱼
克
318
千卡
84
千卡
猪瘦肉
克
960
千卡
395
千卡
鲍鱼汁
克
139
千卡
578
千卡
总量
758
克
鲍鱼小炒肉热量/卡路里
1442
千卡
热量1442千卡,相当于
网球
180分钟消耗的热量
480
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热量1442千卡,相当于网球180分钟消耗的热量480