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食物热量
意大利面的热量和减肥功效
意大利面
热量:
1105
千卡
脂肪:
7.44克
蛋白质:
32.78克
碳水化合物:
70.49克
钠:
95.5毫克
钙:
27毫克
铁:
7毫克
钾:
603毫克
意大利面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
总量
907
克
意大利面热量/卡路里
1105
千卡
热量1105千卡,相当于
水中柔软体操
276分钟消耗的热量
240
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