天鹅泡芙的热量

天鹅泡芙的热量和减肥功效

天鹅泡芙热量：703 千卡
脂肪：102.7克
蛋白质：13.8克
碳水化合物：84.5克
钠：77.5毫克
钙：139毫克
铁：1.1毫克
钾：148毫克

天鹅泡芙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	212千卡	354千卡
纯牛奶	克	91千卡	60千卡
黄油	克	400千卡	888千卡
总量	257克	天鹅泡芙热量/卡路里703千卡
热量703千卡,相当于开车234分钟消耗的热量180

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