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食物热量
虾仁丝瓜盅的热量和减肥功效
虾仁丝瓜盅
热量：
896
千卡
脂肪：
1.84克
蛋白质：
26.97克
碳水化合物：
127.27克
钠：
206.1毫克
钙：
166毫克
铁：
10.49毫克
钾：
996毫克
虾仁丝瓜盅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
虾
克
312
千卡
93
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
总量
1097
克
虾仁丝瓜盅热量/卡路里
896
千卡
热量896千卡,相当于
骑马
112分钟消耗的热量
480
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热量896千卡,相当于骑马112分钟消耗的热量480