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食物热量
鲜嫩海蛎煎饺的热量和减肥功效
鲜嫩海蛎煎饺
热量:
1876
千卡
脂肪:
7.3克
蛋白质:
23.3克
碳水化合物:
65.8克
钠:
508.7毫克
钙:
254毫克
铁:
3.8毫克
钾:
303毫克
鲜嫩海蛎煎饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海蛎
克
146
千卡
73
千卡
青菜
克
60
千卡
15
千卡
豆腐
克
405
千卡
81
千卡
饺子皮
克
1265
千卡
253
千卡
总量
1600
克
鲜嫩海蛎煎饺热量/卡路里
1876
千卡
热量1876千卡,相当于
壁球
156分钟消耗的热量
720
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